香港验血基因检测中心,备孕双胞胎女宝宝饮食要求有哪些

1、备孕前6个月，开始吃叶酸。决定要造人开始，让医生开叶酸来吃，每天一粒，从不间断。也可以去药店买，但是药店的销售都是推销很贵的那种，其实没有必要。不管是什么品牌，只要是叶酸性质都一样的效果。

2、多做健身操和户外运动。备孕期间，除了食量增大不少，运动量也相应提高了。其实是担心吃多了长胖，所以，周六日就跟老公去爬山，去公园打球。有时还去健身房跳健身操。整个人显得有活力了。

3、备孕前期吃了很多番薯。其实这个不知道是否有关系，有天查阅资料发现，小番薯，大作用。番薯含有一种与雌激素类似的物质，可以促进生育。据说尼日利亚的约鲁巴族妇女经常吃番薯，他们那个地方是双胞胎出生概率最高的国家。

怀孕在生活中需要注意的一些事情非常多，而刚刚出生的小宝宝也是特别需要大家照顾的。只有这样在宝宝才能在健康的成长环境中有一个更好的发展。其次要想做到让宝宝有一个健康的生长环境就要的多了解这方面的知识，才能更好的保护自己。

试管婴儿备孕期要注意什么？怀双胞胎注意事项

备孕期是相当关键的，是女士的一件大事儿，现如今伴随着大家生活品质和水平的提升，要想生孕小宝宝的女士在准备备孕时也有大量的想法和方式，备孕期也越来越注重。那女士在备孕期时应当怎样构建一个便于受孕的环境呢？恒健告诉你答案。

1、坚持运动 。

有效而且适度的锻炼是比较重要的，而且对女士的身体有非常好的作用，那样就可以协助女士提升成功率，而且协助女士为生孕提供一个优良的身体条件。但是要留意的是，女士不必一开始就做十分强烈的健身运动，可以渐渐地适度地提升运动强度。

2、杜绝欠佳环境。

不要去高温、辐射源、重金属超标、室内甲醛等欠佳环境，这都会对女士的身体会造成影响，进而提升胚胎发现异常的概率。假如工作中环境是以上状况的，应当尽可能离开这一环境，尽量减少备孕期时处在欠佳环境中，减少对孕妈妈和宝宝健康的伤害。

3、小心应用药品。

一句话，听医嘱，什么该吃，什么不该吃要知道。一定要认真小心应用药品，尤其是怀孕期内应用药品一定要小心谨慎。有可能对身体造成影响，而在前期卵子到成熟要14天左右，在这段时间是很容易受到药品的影响的，因此干万要慎重。因而需要长期服用药品，但又要开始备孕期的女士，一定要咨询医生，明确安全性的备孕期時间。

4、提升卵子品质。

维持心情愉悦，控制体重，及其多吃五谷杂粮，有一个健康的生活方式可以协助女性们培育出更为高品质的卵子。

是否需要补充营养品？

1、女性：提议补充辅酶Q10、活性叶酸片、适当蛋白质粉（乳清蛋白）。其他类如DHEA/DHA等并不是必须，有条件能够适当采用。中药材类谨慎使用。

2、男士：提议补充叶酸片、锌，适度的辅酶Q10，还可以采用包括各种营养元素和维他命的综合性的。

试管怀双胞胎的注意事项

当我们做试管怀上双胞胎固然是非常高兴的事情，但切不可掉以轻心，相信很多患者都晓得怀孕之后的前三个月要特别注意，要预防流产与早产，试管双胎妊娠的子宫腔是相对比较狭窄，会影响胎盘的血液循环，其怀孕双胞胎流产发生率是比单胎妊娠要高23倍，故而怀孕双胎的时候更要加强保护和家人对其的监护。

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26岁女子备孕4年试管怀上双胞胎，缘何却终止妊娠？

5月9（全媒体记者李传新通讯员杨红陈亚男）今年26岁的周女士，婚后备孕4年迟迟盼不来“好孕”。今年初，她好不容易通过“人工辅助生殖技术”怀上双胞胎，却因为患上重症肺结核，怀孕4个月却只能被迫终止妊娠。湖南省胸科医院专家今天提醒：如果有原发性不孕的女性，应警惕是否有子宫内膜结核的可能，需要进行结核方面的排查。

来自张家界的周女士和丈夫备孕了4年多，一直没能怀上宝宝，在家人的建议下，决定通过“人工辅助生殖技术”求得“好孕”。历经2个多月的试管流程，周女士得偿所愿怀上了一对双胞胎宝宝。然而，就在一家人沉浸在喜悦时，一片巨大阴霾悄然而至。

周女士孕8周开始有孕吐症状，一个月后，出现了胸闷气促、乏力、食欲下降等不适，初次有孕的她以为这只是怀孕的正常反应。可持续了两周后，她又出现头晕、低热，且有阴道流血等先兆流产倾向，周女士和家人这才察觉不妙，急忙前往当地医院就诊。但此时保胎已为时已晚，只能选择引产。医生告知周女士，她患上的是肺结核，建议前往专科医院接受进一步治疗。随后，周女士转诊至湖南省胸科医院内五科，被确诊为亚急性血播型肺结核、结核性脑膜炎。经过一段时间治疗后，目前周女士的症状已明显好转。

针对周女士的情况，省胸科医院内五科主任徐胜辉解释，周女士家人虽然没有结核病，但很可能是怀孕前她就感染了结核细菌，由于抵抗力好一直没有发病。怀孕之后内分泌及免疫功能都有一定的改变，抵抗力下降，潜伏在体内的结核菌便伺机而动，形成活动性的结核病。

徐胜辉提醒，如果有原发性不孕的女性，应警惕是否有子宫内膜结核的可能，需要进行结核方面的排查。另外，育龄期妇女备孕前，若家庭中有过结核病或结核病接触史的应先做结核方面的排查。育龄期女性应注意在日常生活中增强体质，保证充足的睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。