戒酒两年，只为备孕？很多小夫妻在备孕阶段，都在网络上做足了功课，查找备孕攻略。下面小编带你了解一下，酒与备孕的关系。
偶尔饮酒对精子影响微乎其微
其实，只是酗酒的人应该戒酒，而对于绝大部分生活中只偶尔饮酒或少量饮酒的人，还达不到戒酒的标准。
精子内的遗传物质通常由组蛋白保护，实际上相当于在一种压缩状态，几乎没有直接暴露在人体内环境的影响下，除非长期大量酗酒，人体内环境发生显著改变，才导致精子的重大变化，而偶尔饮酒，对精子的影响微乎其微。
控制饮酒，怀孕更顺利
如果饮酒控制不好的话，也会带来一些负面影响，比如酒可能导致备孕不顺利，备孕中的夫妻，肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。
而如果丈夫带着酒味入睡，很可能会引起女性的反感。
这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。
而如果长期过量饮酒，甚至会造成家庭矛盾，影响夫妻间的感情。
经常饮酒，须戒酒半年以上再备孕
对于以前经常饮酒，又有备孕计划的男性来说，如何调理达到备孕最佳状态呢？
我们建议，对于频繁饮酒或者酗酒的男性，应该彻底戒酒，这不仅对生育至关重要，更是对自己未来的身体负责。
如果达不到彻底戒酒，至少要戒酒三个月以上，最好戒酒半年到一年时间，这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没有受到酒精的刺激。
此外，男性应该形成健康的生活习惯，健康饮食，杜绝吸烟、熬夜等不良嗜好。
降低酒精的不良作用
事前防范
应酬之前多进吃一些高浓度纤维食物，如燕麦、杂粮、水果（特别是橘子），或喝一些牛奶、或酸奶。
不要空腹进酒席。
事中预防
席间，可适量进食一些肉类、皮蛋或鸡蛋、豆腐类、水果等，不要让自己整场下来都是空腹的。
事后补救
1、绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
2、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
3、食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
4、柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
5、白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。或食生萝卜。
6、鲜橙解酒：鲜橙（鲜橘亦可）3~5个，榨汁饮服，或食服。
7、橄榄（青果）解酒：橄榄10枚，取肉煎服。
8、甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
9、鲜藕解酒：鲜藕洗净、捣成藕泥，取汁饮服。
10、生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。
无论哪种酒，里面都会含有乙醇，只要含有乙醇就会对精子产生影响。
每次喝酒后，都尽量多喝水，加速身体新陈代谢，让酒精更快的排出体外。
Tips：8大检查，孕前准备必不可少
生殖系统、脱畸全套、肝功能、尿常规、口腔检查、妇科内分泌、染色体异常、ABO溶血。
男士备孕期间能喝酒吗
很多男士一听到酒基本就会两眼放光，的确，出来行走江湖的很多男士都是有一些酒量的。不过平日里风风火火，敢作敢当的男士在备孕期间也犯了难，因为在备孕期被妻子严格管控着，不敢喝酒，但是酒瘾又来慌了，这个时候真的是不知道该怎么办，很想要喝酒，哪怕是一点也好。那么今天小编就来给大家介绍一下，男士备孕期间能喝酒吗?香港验血查性别有错误的么>
男士备孕期间能喝酒吗
男性平时工作应酬的时候，抽烟喝酒是避免不了的，但如果处在备孕期，一定不要再抽烟喝酒了。因为有研究证明，香烟中的尼古丁会减少男性精子的数量，增加精子畸形的概率;而酒精则会降低男性的生育功能，严重的还会引起染色体异常，对下一代影响很大。因此要在怀孕的前半年时间，不要碰烟酒。
男士备孕期应怎么饮食
1、多吃枸杞。在备孕期间男性更应该要多吃一些补肾的食物，对于男性有好处的食物是很多的，像是红枣、枸杞等都是男性在备孕期间应该要多吃的。
2、多吃羊肉。有部分人在备孕期间还会给男性喝羊鞭汤，羊肉其实对于男性的精子分泌也是很有好处的，在备孕期间可以多喝羊肉汤。
3、拒绝辛辣食物。如果已经确定要备孕的话，那就要改变自己的饮食习惯，不要吃得太过辛辣刺激，辛辣刺激的食物虽然说能够过足嘴巴瘾，但是在吃进身体内之后，却会对身体造成很大影响，导致自己的精子能力变弱。即使是吃了很多的补品，如果说辛辣刺激食物吃得太多的话，那这些食物都没有任何用处，反而会对男性身体造成一定的负担，使得部分男性出现肾虚的症状。
男性一旦决定备孕要宝宝的话，就一定要把酒戒掉，要做到滴酒不沾，这样才不会对自己的精子质量造成损害，也不会影响到今后胎儿的健康。一般情况下戒酒还是具有一定的困难的，希望各位男性朋友要拿出自己的魄力来，为了自己家庭的幸福，戒一下酒是很值得的。小编还要在这里提醒男性朋友，一定要在备孕期注意饮食，可以多吃枸杞、羊肉等这些对身体很好的食物。
备孕期间男性吸烟喝酒对胎儿会不会有影响?
一些夫妇打算怀孕生子时，往往会提前做好准备。比如，调节自己的饮食和生活习惯，坚持运动，保持精子和卵子的健康状态。如今，抽烟喝酒的男人比比皆是。所以很多人会问：“男性抽烟喝酒对胎儿有影响吗？不了解的可以和51试管婴儿网一起来看看本文的介绍。
吸烟对胎儿有影响吗？
答案是：肯定有
因为烟草中的尼古丁会抑制性激素分泌，杀死精子，而烟草尼古丁会阻碍精子和卵子的结合，大大降低女性受孕的机会。吸烟者的正常精子值低于不吸烟者。同时还发现，精子畸形率与吸烟人数有关。男性吸烟者的正常精子数量平均减少了10%左右。
吸烟时间越长，异常精子越多，而且随着正常精子数量的减少，精子活力也会降低。这不仅会降低受胎率，还会影响后代质量。丈夫吸烟的孕妇先天畸形出生率比不吸烟者高2.5倍左右。如果丈夫吸烟不避讳，孕妇也会吸入空气中漂浮的焦油和尼古丁。
有学者曾对5200名孕妇进行调查分析，发现丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前死亡率、先天畸形出生率成正比。如果父亲不吸烟，孩子先天畸形率为0.8%;父亲每天吸烟1~10支的比例为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。可见父亲吸烟对胎儿的影响有多大。
男性饮酒对胎儿的影响？
酒的主要成分是乙醇，它能损伤生殖细胞，会使受精卵不健全。
酒后怀孕还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生后中枢神经系统功能障碍，面部和全身出现各种畸形，如心脏结构缺陷，手、脚、手指等畸形。出生后的智力也低于普通婴儿。因此，男性饮酒对胎儿的影响很大。
此外，对于准备怀孕的夫妇来说，男性饮酒会降低怀孕的几率。一方面酒精会对男性精子质量产生严重影响，另一方面过量饮酒会影响男性的性功能。
因此，对于备孕的男性朋友来说，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕概率的考虑，都应该给予引起足够的重视，只有这样，才能更好地充当父母的角色。
温馨提示：因此，对于备孕的男性朋友来说，无论是胎儿的健康还是受孕的概率，都要给予足够的重视，只有这样，他们才能更好地充当父母的角色。
本文来源：
p[香港验血报告单男孩]
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