香港验血和美国测试卡哪个准,经期拉肚子可以喝红糖水吗

女人月经来临总是拉肚子，到底是什么原因？学2招轻松解决！

子宫收缩

在月经期间，如果我们总是拉肚子，就和子宫收缩是有关系的。因为如果我们在月经期间流血的话，总是会不定时的收缩的，而且，因为在经期，女性朋友的雌性激素会有一定的上升，这样子宫受到雌性激素的刺激，就会出现收缩的情况。所以说在平常的时候来月经时，如果我们子宫收缩的话，就会刺激到和子宫靠近的肠道，这样就会容易出现腹泻的情况，所以说，这也是女性朋友月经期间总是拉肚子的原因。

妇科病

如果女性朋友有妇科病，在平常的时候，来月经时如果我们总是拉肚子的话，这和妇科病也有关。如果我们有子宫内膜异位症或者是其他的妇科疾病，那么就很有可能会刺激到我们的肠道，让肠道加快蠕动速度，这样就会出现腹泻的情况。所以说如果女性朋友在月经期间腹泻的特别厉害的话，那么就不妨去医院检查一下，做一下妇科检查，当然在经期是不能够做妇科检查的，一定要在经后进行。

如果你总是在月经期间拉肚子的话，那么不妨试试以下2种方法。

1、合理饮食

我们一定要好好的关注一下自己的饮食习惯，如果总是荤素搭配的食用，那么会对我们的身体有所好处，但是如果你特别偏食，或者是不注重自己的饮食搭配的话，那么身体就会出现一些问题，而且还会让我们的肠道受到刺激，出现腹泻，而且还会容易引起妇科疾病，损害我们的身体健康。

2、保暖措施

让朋友在来月经的时候，一定要做好保暖措施，这样才能够让身体越来越好。因为子宫是非常容易受凉的，如果我们不能够做好保暖措施的话，子宫就会出现一些问题，受到寒气的侵袭，而且还会出现宫寒，所以为了自己的身体健康，也一定要好好的去维持一下自己的身体。

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月经期总拉肚子是什么原因

拉肚子这种情况很常见，通常在着凉，或是吃了不洁的食物后，就很容易发生拉肚子，而女性在月经期身体较弱，容易出现不良症状，例如有的会经常拉肚子，这就让女性感觉更加不适了，那么，月经期总拉肚子是什么原因？

月经期总拉肚子，可能是气血不足的原因，在经期很多女性会排出经血，这就会有很多的铁元素流失，要是没有注意饮食调养，让气血得以恢复的话，就会降低脾胃功能，从而出现拉肚子的现象。

如果女性是因气血不足导致了脾胃功能下降，除了拉肚子外，大多还会有消化不良的现象，在确认了自己气血不足时，女性应该及时调整饮食，尽量多吃点补血的食物，这就有助于气血的恢复，从而缓解拉肚子症状。

有些女性在经期通常没有多注意护理，如果吃了生冷的食物，或是着凉受寒，也会引发拉肚子的情况，女性可以使用暖手袋在腹部进行热敷，同时还要补充足够的水分，避免身体出现脱水的情况，平时尽量不要吃寒凉的东西，饮食要尽量清淡营养，不宜过于油腻寒凉，可以适当的喝些红糖水等比较暖和的食物，有利于胃肠道的消化吸收。