经期如何丰胸最有效果-找准时间
经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此，在这三天，美乳专家建议多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。
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经期如何丰胸最有效果-按摩
1.以乳头为中心，开始画圈，从外向内画。
2.将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。
3.以锁骨对下乳房位置为起点，两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压，按压至乳根穴结束。每个连续按压8次。
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经期吃什么水果可以丰胸
爱美是女性天性，女性都盼望有魔鬼身材。成就魔鬼身材的一个重要部位就是女性的胸部。能够拥有性感丰满的乳房很重要，每个女性都期待自己会拥有。那么，经期吃什么水果可以丰胸呢？
1. 木瓜。木瓜具有美白丰胸的效果，这一点很多人都知道。木瓜可以生吃，也可以熟吃，但是如果想要利用木瓜丰胸的话，最好是吃熟的木瓜。可以用木瓜炖汤喝，也可以用命木瓜调上蜂蜜蒸着吃，丰胸效果都是不错的。
2. 橙子。橙子维生素c含量高，能够让乳房保持坚挺，避免乳房下垂，避免乳房外扩等。橙子就有丰胸的效果，但是如果将橙子和酒酿放在一起吃丰胸效果会更好。酒酿本身就有具有丰胸效果，如果能与橙子相搭配，可以使得丰胸效果加倍。取橙肉，烧开水，加入酒酿，之后放入橙肉搅拌均匀就可以了。
3. 奇异果。奇异果含有维生素、果胶等营养成分，有利于美白肌肤，预防皮肤缺乏养分，还可以降低胆固醇，提高消化能力，对丰胸也具有非常好的效果。重庆有去香港验血的机构吗>
4. 西柚。西柚含有大量的维生素c以及抗氧化物质，可以延缓衰老，但是西柚的热量非常的低。多吃一些西柚，可以瘦身，但是西柚的维生素含量很高，所以可以让乳房变得异常坚挺。
经期怎样快速丰胸
经期怎样快速丰胸-把握时间
月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间段，在这个时间卵巢在雌激素的刺激下，乳房脂肪脂肪在此时间段囤积，为此在这个时间段丰胸事半功倍。
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经期怎样快速丰胸-穿对内衣
不合适的内衣容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，影响丰胸效果，选择合适的内衣很重要，要想健康丰胸，睡觉得时候就不要穿内衣。
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经期怎样快速丰胸-多喝热水
水是排除体内毒素的最有效途径和方法，在月经期女生大量的体内垃圾被排出，适当补充水分，可以有效的促进新陈代谢，对丰胸有一定好处，更有助于缓解痛经症状。
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经期怎样快速丰胸-胸部按摩
很多女生会有经期胸部胀痛之感，适当的做胸部按摩，可以有效的缓解胸部胀痛感，更多促进乳腺细胞在按摩的同时，得到有效运动，达到丰胸效果，但是切勿用力过猛，以下是为大家介绍的按摩方法：
穴位：乳四穴、足三里、三阴交、太冲穴
按摩方法：用食指分别点乳四穴，旋转式点揉，分别沿着顺时针、逆时针方向各揉100次，点揉时力度由轻到重，速度由慢到快，然后再用拇指分别点按双侧足三里穴、三阴交穴、太冲穴各100次，手法由轻到重。
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