泡脚是现代人都非常喜欢的养生保健方法。特别是很多女性都非常喜欢泡脚,认为泡脚可以有效保健养生,而且很多备孕女性认为泡脚还可以助孕。但是单纯使用热水泡脚助孕效果不是很好,那么用什么泡脚可以助孕呢?
用什么泡脚可以助孕
1、生姜祛寒
生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。因此对于怕冷、容易手脚冰凉的女性来说是比较适合用来生姜泡脚的。泡脚时需要取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
2、艾草温肺
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。
3、盐水泡脚,杀菌、治脚气
食盐有很好的杀毒除菌功效,因此用盐水泡脚可以治疗脚气,同时补肾、抗衰老。因为用盐水泡脚,可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。
备孕期间泡脚注意事项
1、最佳时长15-20分钟
泡脚时间不宜过长,以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、最佳水温在40℃-50℃
水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
4、女性经期别自己乱用中药泡脚
女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。
本文详细介绍了用什么泡脚可以助孕,也介绍了泡脚的时候的注意事项是怎样的。作为一名喜欢泡脚的人,最好是积极采用本文所讲的这些方法来泡脚,可以让你的身体更加康健,可以让你更好的备孕,快速怀上宝宝。
助孕泡脚的药方
生姜泡脚
方法:泡脚时取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右,一般以不感觉到烫为宜。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。
功效:生姜泡脚能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。
适宜人群:对于怕冷、手脚冰凉,以及宫寒、备孕女性来说是比较适合用这种方式来泡脚的。
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艾草泡脚
方法:一般取30-50克干艾草煮水泡脚,煮法与前面提到的相同。
功效:艾草具有回阳、温肺、除湿驱寒、止血安胎等功效。
适宜人群:艾草对于女性而言是一种妇科良药,对治疗月经不调、宫寒、痛经有着明显的疗效。
盐水泡脚
方法:在热水中加半调羹盐,水温可稍高一些,但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行。
功效:盐水泡脚具有补肾、杀菌、治脚气、抗衰老等功效。
适宜人群:盐水泡脚适宜人群很广,但皮肤溃烂、静脉曲张、静脉血栓者是不宜用这种方式泡脚的,以免加重病情。
原来用艾叶泡脚还有这个功效-助孕!
【每文一笑】
最近出差,昨晚实在想女友,就叫她给我发一张大尺度照片。
对于这个要求,她刚开始不能接受,最后还是勉强理解了,给我发来一张。
果然,尺度够大,是2048×1152的。
【正文开始】
艾叶是一种可治疗女性妇科疾病的中药,经常用艾叶按照正确的方法泡脚可以缓解宫寒的症状,那么用艾叶泡脚可以助孕吗?今天,家有好baby小编就为大家讲一下这个问题,希望能给大家带来帮助!
很多女性都有这样的疑问,用艾叶泡脚既然可以缓解宫寒,那么可以助孕吗?
用艾叶泡脚时注意事项:
1、用艾叶泡脚时间不宜过长,一般半个小时即可,否则可能会增加心脏负担。
2、一般泡脚水温度不宜过高,在40-50摄氏度左右最合适。
3、饭后半小时内不可泡脚,空腹不可泡脚,饭后一小时和睡前泡脚最好,一般在晚上5-7点泡脚最好。
4、对于体内寒气较重的女性来说,如果在备孕期,可以一周用艾叶水泡一次脚,并停止食用寒凉食物,如果能喝上一杯生姜红枣水就更好了。
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