沈坚华说，自己近30多年从医经历，亲身体会到不育不孕症患者日益增多，从早期育龄夫妇的约一成逐渐增长至15%。他认为不育不孕只是一个症状，并不是一个病，而是许多疾病尤其是妇产科疾病的一种后遗症或结果。引起这种症状的可能是隐藏在患者体内的某种顽疾，因此我们就要找准这个病灶将其清除，然后再通过对病人进行全身的调理，为他们培育一块适合怀孕的土壤。较之男性不育症，女性不孕症更为复杂且难治。
他分析，环境污染和生活方式不健康是这种增长的两大主因。作为单个的个体对改变大环境的污染影响力极微，但为了造出一个健康的宝宝，一些不健康的生活方式则完全可以戒除。他建议准备造人的准父母们一是每天要保证有8小时以上的睡眠时间，睡眠不够是任何东西都补不回来的;其次是饮食要注意，过热过寒的食物最好不要吃。沈坚华将日常生活应忌的食品编成口诀是油炸辛辣与烧烤，生冷菜汤瓜汤骨头汤。骨头汤有较大迷惑性，不少人甚至老年人都认为其能补钙而且味道鲜美，但中医认为骨头汤属于湿冷性质，而且过于肥腻，他建议如果一定想喝骨头汤，最好去油并加生姜中和一起来煲。所以在治疗时沈坚华十分重视药膳的作用，临床中凡是休息与饮食配合较好的患者，治疗效果会比预料要快得多。
久久健康网不孕不育专家温馨提示：他建议有造人计划的准父母最好能找中医提前将身体机能调整至最佳状态，但不要自己轻易进补，他表示在临床中经常碰到这样的案例：男子总认为自己腰酸背痛是肾虚，偶尔一次性生活不满意就认为自己是早泄，需要进补，结果吃了大量的补阴、补阳的药物，人是胖了一圈，但精子却越补越少。
(编辑：荀满满)
女性不孕不育的原因
夫妻之间尝试怀孕一年后仍未成功的情况，被视作不孕不育。每十对夫妻中就有一对会遇上不孕不育问题，其中1/3源自女方，1/3源自男方，最后1/3是夫妻双方都有问题或原因不明的情况。针对女性不孕不育，大约有以下几种情况：
疾病因素女性不孕不育一般是患上了导致排卵问题、输卵管堵塞、生殖系统构造异常、宫颈黏液或卵子质量差的疾病。例如常见的排卵问题有多囊性卵巢综合征、卵巢功能早衰、激素失衡；常见导致输卵管堵塞的疾病有盆底炎、子宫内膜异位症、子宫瘢痕、子宫肌瘤等。
除了疾病因素以外，女性不孕常见原因有以下几种：
年龄女性的生育能力会随着年龄的增长衰退，一般是在35岁左右开始下降，过了30岁则会急速下降。女性上了年纪，卵巢制造出的卵子减少，质量也会降低。大龄女性的卵子容易携带异常的染色体，导致流产和先天疾病多发；另外，大龄女性也有较大几率患上其他可能影响生育能力的疾病。
体重女性体内的雌激素大部分产自卵巢，但还有30%产自脂肪细胞；脂肪细胞其实是将肾上腺分泌的雄性激素转化成了雌激素。保持激素水平正常对于受孕非常重要，因此体重过高或过低都会影响生育能力。体重过高或肥胖是指体脂超过正常水平的10%-15%，这种情况会从多个方面影响生育能力，而且还可能导致多囊性卵巢综合征。体重过低是指是指体脂低于正常水平的10%-15%，这种情况可能导致生育能力的完全丧失。有厌食症、节食、只吃素、运动过量的女性可能出现这种情况。
不当饮食吸烟、酗酒、咖啡因摄入过量都会对女性卵巢造成损害，导致卵子数量减少，甚至出现更年期提前症状。
环境因素对甲醛、除草剂、杀虫剂、化学试剂等过度接触会影响生育能力，与雌激素相似的化学物质会扰乱激素水平，极大地影响生育能力及孩子的健康状况，其中用于软化塑料制品的邻苯二甲酸盐就因此被要求接受严格的审查。
压力大脑下丘脑中的神经传导物质能同时影响生殖激素和压力激素，但是目前没有详细的证据论证压力与生育能力的关系。
你听说过不孕不育21步排查法吗-仅靠21步就能全面排查不孕不育原因
造成不孕不育的原因很多，医生如果单凭视诊、触诊是很难确定病因的，因此患者要通过医疗器械辅助检查才可以找到病因，检查过后，医生会根据患者的具体情况，有选择性、合理地安排检查。那么如何检查呢？你听说过不孕不育21步排查法吗？仅靠21步就能全面排查不孕不育原因。
不孕不育21步排查法分为男性不育检查和女性不孕检查两部分：
一、不孕不育21不排查法-男性不育10步筛查法
因为男方的检查简单、无创、痛苦也少，所以一般先查男方。
男性不孕不育10步筛查法是指通过对男性生殖系统、内分泌系统和全身因素的系统检查，来查明不孕原因的方法，主要检查以下部位：
1、尿道：如果男性存在尿道炎或细菌病毒感染等问题，会直接或间接影响精子的产生和活动，从而导致不育症。
2、前列腺：前列腺液占精液的30%，为精子提供营养。如果男性存在前列腺炎、感染等问题，会导致精液成分发生改变，降低精子存活率、活力，出现少精、死精、液化不良等问题，从而出现不育症。
3、睾丸：睾丸是精子生产工厂，如睾丸发育不良或其他疾病，容易导致无精子症或精子质量差，导致不孕。
4、附睾：附睾连接输精管和睾丸，可以储存成熟精子。如果附睾受到病原微生物侵蚀就导致男性可能出现不孕不育的问题。
5、精囊与输精管：精囊液占精液的60%，而精囊和输精管具有输送和储存精子的功能。如果男性的精囊和输精管出现炎症、粘连和梗阻，就会导致不孕不育。
6、性功能障碍：如果男性存在男性性功能障碍，如阳痿、早泄等问题，就可能导致精子无法注入女性阴道，导致男性怀孕。
7、射精功能障碍：如果男性存在不射精、逆行射精等问题，就会导致精子不能正常射精进入女性阴道，导致女性不能怀孕。
8、性激素：如果雄激素和其他性激素水平失衡，生精功能障碍和精子活力就会降低，导致不孕。
9、免疫因素：精液等，导致不孕。
10、精液精子质量：如果男性存在少精症、无精子症、死精症、精子成活率低、活动力差、精子畸形、精液液化不良等问题，可能会导致男性出现不育的问题。
二、不孕不育21不排查法-女性不孕11步筛查法
排除了男方的因素，可以继续排查女方因素了。
女性不孕不育11步筛查法是指通过对女性生殖系统、内分泌系统、全身因素进行系统检查，来查明不孕原因的方法。主要检查以下部位：
1、阴道：女性在进行不孕不育检查的时候，需要检查阴道和尿道有无炎症和感染。炎症细胞和病原体可以直接或间接影响或杀死精子，降低精子的活力，从而导致女性出现不孕不育的问题。
2、宫颈口：如果女性宫颈存在肿瘤、炎症、糜烂或其他感染的情况，会导致宫颈堵塞和变形，最终导致妊娠失败。
3、子宫：子宫是生命的摇篮，女性在受精卵植入子宫并发育后才能怀孕。如果女性存在子宫内膜炎、子宫发育不良、子宫肌瘤等问题，就会影响到胚胎着床，导致不孕不育的问题。
4、输卵管：输卵管不仅是运输卵子的唯一通道，也是精子和卵子结合的地方。如果女性出现输卵管发生炎、粘连、阻塞等问题，必然会导致不孕。
5、卵巢：卵巢作为卵子产生和释放的场所，如果发生问题，也会影响到女性的生育。如果女性存在女性存在卵巢发育不良、感染炎症、卵巢囊肿等都会影响卵子的产生和发育，从而导致不孕不育。
6、盆腔：如果女性存在盆腔炎症、感染、粘连等各种慢性疾病，就可能会导致输卵管、卵巢等生殖器官及附件出现病变和功能障碍，最终影响生育能力。
7、排卵障碍：女性如果存在下丘脑-垂体-卵巢轴功能障碍、多囊卵巢和伞状端炎症或粘连可导致异常排卵，导致非妊娠或异位妊娠。
8、内分泌系统：女性如果存在性腺、甲状腺、肾上腺等功能异常的情况，就可能会出现内分泌失调，从而导致女性出现月经不调、排卵障碍、闭经等问题。大陆人去香港看医生验血贵吗>
9、性激素：性激素水平异常会导致子宫发育不良、排卵障碍、卵子生成障碍并导致不孕。
10、免疫因素：当各项检查均显示正常，但始终不能怀孕时，发现存在、、、阻断抗体缺乏等不良免疫反应，可杀死精子或抑制精子与卵子结合，导致无法怀孕。
11、全身性因素：女性还可能会因为身体虚弱、营养不良、流产后遗症、习惯性流产等各种原因而导致生育功能异常。
温馨提示
是否要进行这些检查项目要通过医生初步诊断后再确定，医生确定检查项目后患者应积极配合，尽快查明原因才能对疾病进行治疗。
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