综上所述，饿着肚子能减肥，但并不是健康的减肥方法，节食饿肚子会降低身体代谢率，身体启动保护机制，因为单纯的过度的节食，只会造成身体所需营养素的缺失，致使免疫功能下...
每个女性都想很快的拥有完美的身材，但是减肥是一件循序渐进的事情。其实大家都知道，肥胖主要是由于平时不注意饮食，让身体内堆积了很多的热量，而且还不多加运动，久而久之就会出现肥胖的情况，这时就会有人问到，饿着肚子能减肥吗？带着疑问，一起来看下面的介绍吧。离心泵规格型号参数表>
还可能会导致身体内的各种维生素不足，据相关实践表明，缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，甚至影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢，易肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍，影响皮肤的弹性及光泽。身体排毒功能出现障碍。抵抗力明显下降。
饿着肚子能减肥吗？综上所述，饿着肚子能减肥，但并不是健康的减肥方法，节食饿肚子会降低身体代谢率，身体启动保护机制，因为单纯的过度的节食，只会造成身体所需营养素的缺失，致使免疫功能下降，影响身体健康，正确的减肥方法是需要饮食调理配合运动锻炼，这样才会达到好的减肥瘦身效果，希望能引起大家的重视。
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